Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tất cả những người bị huyết áp cao nên tự theo dõi huyết áp tại nhà để giúp bác sĩ chăm sóc sức khỏe biết được liệu pháp điều trị có hiệu quả hay không. Việc tự theo dõi huyết áp tại nhà cũng có thể được sử dụng để xác nhận chẩn đoán huyết áp cao. Tuy nhiên, việc theo dõi huyết áp tại nhà không thể thay thế khám định kỳ, do đó bạn không nên tự ý ngưng uống thuốc mà cần hỏi ý kiến chuyên gia.
Nhìn chung, đo huyết áp tại nhà đang dần phổ biến và có vai trò quan trọng, vậy cách sử dụng máy đo huyết áp, việc sử dụng có dễ không? Những thắc mắc của bạn sẽ được YTech giải đáp qua bài viết dưới đây.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến nghị nên sử dụng máy đo huyết áp tự động, có vòng bít đặt ở bắp tay. Không nên dùng máy đo huyết áp đeo cổ tay hoặc ngón tay vì có kết quả sai số cao hơn.
Bạn nên chọn máy đo huyết áp đã được kiểm định bởi nhiều tổ chức y tế lớn. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để mua máy đo huyết áp chất lượng, có độ tin cậy cao. Khi chọn máy đo huyết áp cho người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em cần đảm bảo máy được kiểm định và cho phép sử dụng trên những đối tượng này. Chọn máy có kích thước vòng bít vừa với tay của bạn.
Đo huyết áp hàng ngày rất quan trọng với người lớn tuổi và người có bệnh nền tim mạch. Việc này không chỉ giúp bạn biết được huyết áp của mình thường xuyên mà còn phòng các biến cố do tăng huyết áp gây ra như rung nhĩ, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…
Trước đo huyết áp: bạn không được hút thuốc, uống đồ uống có chứa caffeine, không tập thể dục trong vòng 30 phút trước khi đo huyết áp, đi vệ sinh trước khi đo.
Trong khi đo: không nên mặc áo dài tay khi đo huyết áp, bạn nên chọn áo có ống tay ngắn. Bạn có thể đo bất kỳ cánh tay nào nếu muốn vì sự khác biệt giữa chỉ số đo được từ 2 cánh tay không lớn. Trong lúc đo cần giữ yên tĩnh, không nói chuyện hay sử dụng điện thoại. Ngồi đúng tư thế tựa lưng vào ghế, thả lỏng, đặt cánh tay lên một mặt phẳng đảm bảo cánh tay ngang với tim. Phần dưới của vòng bít nên cách xa khuỷu tay từ 2-3 cm, không quấn vòng bít quấn lỏng hay quá chật, nên quấn làm sao có thể cho được 2 ngón tay của bạn vào.
Sau khi đo: Nên đo lại huyết áp từ 1-2 lần, mỗi lần cách nhau 1 phút, ghi lại kết quả để tiện theo dõi sức khỏe hàng ngày.
Các bước thay pin đơn giản để bạn bảo vệ được máy huyết áp bền lâu hơn, tránh hư hỏng.
Luôn tắt máy hoàn toàn trước khi thao tác.
Lật máy lại và tìm nắp khoang chứa pin (thường ở mặt sau hoặc bên hông).
Mở nắp máy đo huyết áp ra theo hướng dẫn của hãng, tránh mở sai làm gãy.
Tháo tất cả các viên pin cũ ra ngoài.
Lắp pin mới vào. Lưu ý sử dụng đúng loại pin mà hãng khuyến nghị.
Lắp pin đúng chiều cực âm và dương.
Đóng chặt nắp lại và bật máy kiểm tra.
Lưu ý khi sử dụng máy đo huyết áp: Cần thay đồng bộ pin một lần, tránh thay pin cũ và mới. Việc chênh lệch điện áp có thể ảnh hưởng đến hoạt động của máy. Ưu tiên dùng pin chất lượng cao, có tuổi thọ lâu.
Bạn có thể tham khảo thêm về máy đo huyết áp Fora Diamond Cuff BP của Thụy Sĩ, đạt chứng nhận FDA Hoa Kỳ và CE châu Âu. Với công nghệ AVG máy tự động đo 3 lần và tính kết quả trung bình đảm bảo độ chính xác. Máy gọn nhẹ với màn hình hiển thị điện tử và vòng bít, không ống nối. Ngoài ra, máy hỗ trợ kết nối bluetooth hiển thị kết quả trên điện thoại. Máy được bảo hành lên tới 2 năm, có độ bền cao.
___________________
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và ứng dụng, xin vui lòng liên hệ qua:
Công ty TNHH YTECH
Thêm vào giỏ hàng thành công
0
